Toutes les activités de l'agenda dans l'ordre chronologique

Val de Freissinières en raquettes, seniors et débutants

Raquettes Dates : 05 février 2007 - 08 février 2007 Durée : 4  jour(s)

DERNIERE MINUTE-DERNIERE MINUTE-DERNIERE MINUTE-DERNIERE MINUTE La vallée de Freissinières, dans la haute Durance (France) est une région extraordinaire pour pratiquer la raquette : sauvage, elle offre un exemple parfait de possibilité de tourisme doux et respectueux de l'environnement et le gîte dans lequel nous logerons est un chef d'oeuvre d'accueil et de convivialité. Nous adapterons nos randonnées à l'envie et aux possibilités des participants. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 950.- (base 4 personnes. Logement et demi-pension inclus, transport en plus) S'inscrire jusqu'au 14 janvier 2007

Rando débutant, région San Bernardino (Grisons)

Ski de randonnée Dates : 12 février 2007 - 17 février 2007 Durée : 6  jour(s)

La région du San Bernardino offre de très jolies courses de toute exposition, entre 900 m et 1200 m de dénivellation. Cette semaine est donc particulièrement bien adaptée aux débutants et aux seniors, intéressante aussi pour une mise en forme. Nous logerons dans un bon hôtel et les bains thermaux seront peut-être les bienvenus ... Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1300.- (base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 20 janvier 2007

Rando dans les Stubaier Alpen (Au), près de Innsbruck

Ski de randonnée Dates : 26 février 2007 - 02 mars 2007 Durée : 5  jour(s)

D'un hôtel confortable de Gries, nous partirons chaque jour pour un des versants de la vallée ou l'autre, en fonction des conditions. Les possibilités sont fantastiques avec des courses de 1000 à 1600 mètres de dénivellés. Les montagnes ont pour nom chantant Rietzer Grieskogel, Schöntallspitz ou encore Lampsenspitz ... A ne rater sous aucun prétexte ! Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1250.- (base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 31 janvier 2007

Avec les loups dans les Abruzzes (I)

Ski de randonnée Dates : 18 mars 2007 - 23 mars 2007 Durée : 6  jour(s)

COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET Au départ d’un très bon hôtel situé à Camaranico (45 km de Pescara sur le bord de l’Adriatique), par des déplacements très courts, nous partirons chaque matin pour une randonnée de 1200 à 1500 mètres de dénivellation sur de panneaux d’inclinaison régulière. Dans les Abruzzes, les paysages sont fabuleux, le ski est magnifique, l’accueil sublime, la région authentique. Et du sommet, un clin d’œil en direction de la mer très proche… Que demander de plus ? Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- (base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 15 février 2007

Technique neige et glace, niveau 1

Formation Dates : 12 mai 2007 - 12 mai 2007 Durée : 1  jour(s)

Cette journée sera consacrée au rappel et à la découverte des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, technique de cramponnage, maniement du piolet, mouflage, maîtrise de glissade … bref, tout ce qui vous sera utile en ce début de saison pour vos futures ascensions dans les Alpes. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 100.- Tarif spécial, la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 25 avril 2007

Technique neige et glace, perfectionnement

Formation Dates : 13 mai 2007 - 13 mai 2007 Durée : 1  jour(s)

Cette journée sera consacrée au rappel des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, technique de cramponnage, maniement du piolet. Un accent particulier sera mis sur les techniques de sauvetage qui vous seront utiles en ce début de saison pour vos ascensions en tant que responsable. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 100.- Tarif spécial, chf 100.- la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 25 avril 2007

Le Haut Atlas secret, trekking au Maroc

Voyage, trekking Dates : 01 juin 2007 - 09 juin 2007 Durée : 9  jour(s)

COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET Le trekking que nous vous proposons est un des plus beau possible du Haut Atlas. Il commence par suivre les hauts plateaux du Yagour vers 2200 mètres. Au passage, nous pourrons admirer des gravures rupestres qui datent de près de 20.000 ans. Nous poursuivrons en dépassant Setti Fadma par rejoindre Likemt, Chamarouch et finalement le Toubkal. L’itinéraire est sauvage, peu parcouru. Nous marcherons légers, puisque les bagages seront portés à dos de mules. Les nuits ? Sous tente ! un vrai plaisir. La cuisine? Délicieusement locale ! Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 2450.- (tarif sous réserve, en relation avec le prix du vol) S'inscrire jusqu'au 01 avril 2007

Cours de marche en corde raccourcie

Formation Dates : 23 juin 2007 - 23 juin 2007 Durée : 1  jour(s)

Ce cours s'adresse aux personnes qui viennent de l'escalade sportive de falaise et qui désirent faire des courses dans les Alpes. Il peut aussi être profitable à tous les alpinistes qui n'ont pas réussi à tenir un horaire le long d'une de nos arêtes classique à cause d'une technique inappropriée. Bien marcher à corde raccourcie, sur neige ou rocher est la clef de la réussite de vos prochaines courses dans les Alpes et nous apprendrons cela lors d'une petite course d'application. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 100.- Tarif spécial, la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 10 juin 2007

Cours de base en orientation

Formation Dates : 24 juin 2007 - 24 juin 2007 Durée : 1  jour(s)

Cette journée pourrait s'intituler : de la carte au terrain, ou du terrain à la carte. Nous travaillerons avec les moyens d'orientation classiques, carte et boussole,et apprendrons à planifier un itinéraire. Nous parlerons aussi du gps. A l'issue de ce cours, le brouillard devrait devenir votre ami. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 100.- Tarif spécial, la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 10 juin 2007

Objectif Mt Blanc, 4810 m

Alpinisme Dates : 01 juillet 2007 - 06 juillet 2007 Durée : 6  jour(s)

COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET Le plus haut sommet des Alpes n'est pas difficile techniquement, mais demande une bonne préparation et un peu de chance avec la météo. Avant de réaliser son ascension, nous allons nous y préparer en gravissant d'abord le Gd Paradis et ses 4061 mètres, puis après une journée d'entraînemnt de technique de glace, nous rejoindrons le refuge du Goûter, et le sommet de Mt Blanc. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- (base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 10 juin 2007

Cours d'orientation avec GPS

Formation Dates : 02 juillet 2007 - 02 juillet 2007 Durée : 1  jour(s)

Dans le prolongement du cours d'orientation du 24 juin, les personnes intéressées à s'orienter avec le GPS pourront suivre un cours de 3 heures le lundi 2 juillet à Ependes, avec Pascal Folly qui est un spécialiste de la question. Son magasin "Oxygène Montagne" est bien équipé pour vous accueillir et à l'issue de cette soirée, vous devriez être à même de vous repérer par n'importe quelle conditions. Inscrivez-vous directement chez Pascal au +41 (0)26 413 3770. Matériel : crayon, papier et éventuellement votre GPS Niveau physique : grande forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 60.- S'inscrire jusqu'au 15 juin 2007

Chamonix-Zermatt, la Haute Route

Alpinisme Dates : 15 juillet 2007 - 20 juillet 2007 Durée : 6  jour(s)

COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET L'itinéraire mythique qui travers les Alpes de Chamonix à Zermatt (ou Saas Fee) est bien connu des skieurs, mais le parcours estival offre la possibilité d'une expérience inoubliables aux non-alpinistes amateurs de paysages majestueux. Techniquement, il s'agira d'effectuer une randonnée glacière la plupart du temps, avec des marches quotidiennes de 5 à 6 heures en moyenne.... en partant tôt le matin ! Logement et demi-pension en refuge. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1400.- (base 6 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 20 juin 2007

Escalade et activités créatrices

Escalade Dates : 13 août 2007 - 17 août 2007 Durée : 5  jour(s)

Christian Pletscher, guide de montagne et Catoche Meier, artiste, proposent pour vos enfants ce camp mixte dans les Aiguilles de Baulmes. Les participants sont partagés en deux groupes selon leur âge et leurs capacités en escalade. Chaque jour, chaque groupe fait de l'escalade et des ateliers d'expresion créatrice. Autre activité selon météo : saut pendulaire au Mont de Baulmes, sortie à l'aube pour observer les animaux, rappel de 70 m, vrai bivouac, grillade au feu de bois, chasse aux fossiles, jeux ... Les enfants participeront à la cuisine et à l'intendance du chalet d'alpage. Ouvert aux enfants dès 8 ans, prendre contact au 0041 (0)24 459 1247, 0041 (0)79 382 5559 ou 0041 (0)76 448 5077 Cette semaine est également organisée du 20 au 24 août 2007 Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 650.- S'inscrire jusqu'au 15 juillet 2007

Chamonix-Zermatt, la Haute Route ... bis

Alpinisme Dates : 16 août 2007 - 21 août 2007 Durée : 6  jour(s)

COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET - COMPLET L'itinéraire mythique qui travers les Alpes de Chamonix à Zermatt (ou Saas Fee) est bien connu des skieurs, mais le parcours estival offre la possibilité d'une expérience inoubliables aux non-alpinistes amateurs de paysages majestueux. Techniquement, il s'agira d'effectuer une randonnée glacière la plupart du temps, avec des marches quotidiennes de 5 à 6 heures en moyenne.... en partant tôt le matin ! Logement et demi-pension en refuge. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1400.- ( base 6 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 30 juin 2007

Traversée du Zanskar et Stock Kangry (6123 m)(Inde)

Voyage, trekking Dates : 08 septembre 2007 - 30 septembre 2007 Durée : 23  jour(s)

COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET-COMPLET D'abord un magnifique trekking, sauvage et en haute altitude qui traversera le Zanskar du sud au nord, et qui rejoindra après 10 jours la Markha que nous redescendrons jusqu'à Skyu. Ensuite, après le passage des cols de Kanda La et Stock La, nous rejoindrons le pied du Stock Kangry, et nous finirons en beauté par son ascension avant de rejoindre Leh. Ce voyage, assez exigeant physiquement, n'est pas difficile sur le plan technique. Un bon entraînement est néanmoins indispensable et un week end préalable dans la région de Saas Fee est prévu. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 5800.- (tarif sous réserve, en relation avec le prix du vol) S'inscrire jusqu'au 31 mars 2007

Kilimandjaro, 5895 m, le plus haut d'Afrique

Voyage, trekking Dates : 28 octobre 2007 - 12 novembre 2007 Durée : 16  jour(s)

S'INSCRIRE-S'INSCRIRE-S'INSCRIRE-S'INSCRIRE-S'INSCRIRE-S'INSCRIRE De Arusha en Tanzanie, nous prendrons d'abord 7 jours le Kilimanjaro par la voie Machame qui présente l’intérêt de se gravir très progressivement tout en optimisant l'acclimatation. L’ascension ne présente aucune difficulté technique et les paysages traversés le long de cet itinéraire sont étonnants : c’est un voyage sur une autre planète et que dire du spectacle de lever de soleil sur le cratère sommital … à 5895 mètres ! Ensuite, nous partirons pour l'ascension en 3 jours du Ol Doinyo Lengai,2960 m. Ce volcan est une montagne sacrée pour les massaïs, puis nous visiterons les parcs des lacs Natron et de Ngorongoro qui abritent les plus beaux oiseaux et mammifères africains, vivant en totale liberté. (prix sous réserve de modification selon le prix du vol) Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 5850.- (prix sous réserve de modification selon le prix du vol) S'inscrire jusqu'au 30 juin 2007

Rando et escalade de base pour les seniors (Alpilles)

Randonnée pédestre Dates : 19 novembre 2007 - 23 novembre 2007 Durée : 5  jour(s)

Dernière gorgée de soleil avant l'hiver, la région des Alpilles, situées entre Arles et Cavaillon, nous offre de magnifiques randonnées de 2 à 5 heures, également de belles possibilités d'escalade faciles. Bienvenue donc aux seniors et débutants ! Nous alternerons les activités au grès des envies... Les repas préparés ensemble dans une jolie maison arlésienne nous permettront de passer des moments très conviviaux et de limiter les coûts. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 950.- (base 4 personnes,logement inclus, transport et demi-pension en sus) S'inscrire jusqu'au 10 octobre 2007

Glarnerland ou Heidiland ?

Ski de randonnée Dates : 21 janvier 2008 - 25 janvier 2008 Durée : 5  jour(s)

Elm et la belle vallée qui lui est associée offre un potentiel de courses idéales pour le skieur de rando débutant. Ce paradis de Suisse Centrale est resté confidentiel et il est connu des sportifs grâce à la skieuse Vreni Scneider qui en est originaire, et aussi des gastronomes grâce au « Schabzieger », le fromage légendaire de ce coin de pays. Curieusement, l’enneigement est souvent parfait, malgré l’altitude modeste et c’est une belle semaine de ski-découverte, que je vous propose. Logement dans un hôtel de montagne, familial et tout « propret » ... Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1250.- base 4 personnes S'inscrire jusqu'au 01 janvier 2008

Rando débutant, val région San Bernardino (grisons)

Ski de randonnée Dates : 25 février 2008 - 29 février 2008 Durée : 5  jour(s)

La région du San Bernardino, plus particulièrement son val Schons, offre de très jolies courses de toute exposition, entre 900 m et 1200 m de dénivellé. Cette semaine est donc particulièrement bien adaptée aux débutants et aux seniors, intéressante aussi pour une mise en forme. Nous logerons dans un bon hôtel et, un peu plus loin, les bains thermaux seront peut être les bienvenus ... Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- tarif base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 20 janvier 2008

Ski de Rando dans la vallée de Vals

Ski de randonnée Dates : 03 mars 2008 - 07 mars 2008 Durée : 5  jour(s)

Notre camp de base se situera dans un très bon hôtel de Vals, 1350 m, dernier village de la vallée qui vient buter contre le barrage du Zervreilasee. Les possibilités de randos dépassent rarement les mille deux cents mètres de dénivellé et des belles combinaisons avec les remontées mécaniques proches offrent un beau ski, sauvage, dans une région bénéficiant généralement d'un excellent enneigement. Idéal pour des skieurs de niveau débutant à moyen, le programme pourra s’adapter au niveau des participants. Les thermes créés par Zumthor sont une attraction culturelle incontournable Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1250.- base 4 personnes S'inscrire jusqu'au 01 février 2008

Ski de rando dans le Matschertal

Ski de randonnée Dates : 09 mars 2008 - 14 mars 2008 Durée : 6  jour(s)

Cette belle vallée offre une bonne quinzaine de courses de 1300 m à 1800 m de dénivellé avec le choix des orientations, et les sommets ne dépassent que rarement les 3300 mètres d’altitude. L’idéal ! Notre point de départ se situera, à 1807 mètres, dans un hôtel très confortable. Les courses ne présentent pas de difficultés glacières, il arrive parfois qu’il faille déchausser pour atteindre le sommet. Manque de neige ? Pas de problème, le Müstertal et le Reschenpass très différement arrosés est à 30 minutes de voiture ! Une semaine parfaite de ski-découverte, dans une région méconnue. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- base 4 personnes S'inscrire jusqu'au 31 janvier 2008

Randonnée à ski, perspective éducative et thérapeutique

Formation Dates : 31 mars 2008 - 03 avril 2008 Durée : 4  jour(s)

Le ski de randonnée permet de vivre une intense leçon de vie et d’humanité dans un environnement de haute montagne. La pratique du ski de randonnée obéit à certaines règles qu’il convient de connaître ainsi qu’un minimum de formation pour atteindre un niveau d’autonomie en vue d’accompagner des personnes dans cette activité. Objectifs - Se familiariser avec les aspects techniques de randonnée en montagne et les approfondir - Apprendre à se débrouiller dans un environnement de haute montagne en respectant la nature - Approfondir les connaissances liées aux normes de sécurité à respecter - Expérimenter la place et le rôle de l’effort physique, de la « prise de risque» dans l’intervention socio-éducative Programme Randonnée en groupes d’une durée de 5 à 7 heures par jour avec exercices sur le terrain; lecture de carte, étude de l’itinéraire en fonction des risques et danger d’avalanche, des difficultés techniques, de la météo etc.; exercice de recherche en cas d’avalanche; normes d’encadrement. Public-cible Professionnels du travail social, de la santé et des champs voisins; une bonne condition physique et une maîtrise de la technique du ski/snowboard sont requis. Lieu Le cours organisé par l'HEF-TS se déroulera en Suisse et le lieu sera précisé ultérieurement en fonction des conditions d’enneigement Inscription et contact HEF-TS: Chantal Caille Jaquet chantal.caillejaquet@hef-ts.ch Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 800.- hébergement et déplacement non compris S'inscrire jusqu'au 29 février 2008

Rando au coeurdu Tirol, Hohe Tauern (Autriche)

Ski de randonnée Dates : 14 avril 2008 - 19 avril 2008 Durée : 6  jour(s)

Le Hohe Tauern est situé tout à l’est du Tirol autrichien et constitue un massif peu connu des skieurs. Il comporte le point culminant de l’Autriche, le Grossglockner et un autre sommet très important, entièrement skiable, le Grossvenediger. Mais encore beaucoup d’autres possibilités que nous dégusterons selon les conditions du moment. Nous logerons dans un bon hôtel à Kals, village situé à 2000 mètres d’altitude Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- base 4 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 20 février 2008

L’escalade comme perspective éducative et thérapeutique

Formation Dates : 29 avril 2008 - 02 mai 2008 Durée : 4  jour(s)

L’escalade répond désormais aux attentes de la société par une forte connotation sportive, éducative et thérapeutique. La diversité des observations et des résultats scientifiques récents a servi de base à la mise en oeuvre d’un outil pédagogique indépendant répondant aux demandes des milieux sportifs, socio-éducatifs, médicaux et paramédicaux. Objectifs Enrichir sa palette de mouvements en révisant sa perception spatiale Apprivoiser l’environnement vertical Développer des compétences éducatives Intégrer l’escalade à sa pratique professionnelle qu’elle soit d’ordre médical et thérapeutique, kinesthésique ou socio-éducatif Programme Les trois phases du mouvement standard de l’escalade (préparation, exécution, équilibration) et l’expérimentation personnelle et ludique Public-cible Professionnels du travail social, de la santé et des champs voisins, physiothérapeutes, psychologues et psychomotriciens. Ouvert au public débutant et/ou expérimenté en escalade.. Lieu Le cours se déroule dans le Midi de la France, sur les falaises naturelles du Massif des Alpilles situé entre Arles et Cavaillon. Inscription et contact HEF-TS : Chantal Caille Jaquet chantal.caillejaquet@hef-ts.ch Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 800.- hébergement et déplacement non compris S'inscrire jusqu'au 28 mars 2008

La Vallée des Roses, Ht Atlas, Maroc

Voyage, trekking Dates : 18 mai 2008 - 25 mai 2008 Durée : 8  jour(s)

A cette saison, le trekking que nous vous proposons est certainement un des plus beaux possible du versant sud du Ht Atlas : la neige a fondu, les rivières sont gorgée d'eau, le pays est vert. La vallée des roses que nous suivrons porte bien son nom puisque c'est une culture établie dans ce coin du Maroc, dont on en tirera les parfums que l'on connait. Les étapes quotidiennes prévues seront courtes, de 4 à 6 heures de manière à nous laisser des temps de rencontres avec les populations locales et nous marcherons légers puisque les bagages seront portés à dos de mules. Les nuits ? Sous tente ou chez l'habitant! un vrai plaisir. La cuisine? Délicieusement locale ! Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 2100.- (tarif base 4 personnes, sous réserve, en relation avec le prix du vol) S'inscrire jusqu'au 01 mars 2008

Technique neige et glace, niveau 1

Formation Dates : 07 juin 2008 - 07 juin 2008 Durée : 1  jour(s)

Titre Cette journée sera consacrée au rappel et à la découverte des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, technique de cramponnage, maniement du piolet, mouflage, maîtrise de glissade … bref, tout ce qui vous sera utile en ce début de saison pour vos futures ascensions dans les Alpes. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 100.- déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 25 avril 2008

Technique neige et glace, perfectionnement

Formation Dates : 08 juin 2008 - 08 juin 2008 Durée : 1  jour(s)

Cette journée sera consacrée au rappel des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, technique de cramponnage, maniement du piolet. Un accent particulier sera mis sur les techniques de sauvetage qui vous seront utiles en ce début de saison pour vos ascensions en tant que responsable. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 100.- déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 25 avril 2008

Rando et escalade de base pour les seniors au Tessin

Randonnée pédestre Dates : 09 juin 2008 - 13 juin 2008 Durée : 5  jour(s)

Les vallées tessinoises au printemps offrent de magnifiques randonnées toute en fleurs, et également de belles possibilités d'escalade faciles le long des dalles du val Maggia. Bienvenue donc aux seniors et aux personnes débutantes capables de « prendre le temps » ! Nous alternerons les activités au grès des envies... Les repas préparés ensemble dans une jolie maison tessinoise nous permettront de passer des moments très conviviaux et de limiter les coûts. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1150.- base 4 personnes, logement inclus, transport et demi-pension en sus S'inscrire jusqu'au 01 mai 2008

Cours de marche en corde raccourcie

Formation Dates : 21 juin 2008 - 21 juin 2008 Durée : 1  jour(s)

Ce cours s'adresse aux personnes qui viennent de l'escalade sportive de falaise et qui désirent faire des courses dans les Alpes. Il peut aussi être profitable à tous les alpinistes qui n'ont pas réussi à tenir un horaire le long d'une de nos arêtes classique à cause d'une technique inappropriée. Bien marcher à corde raccourcie, sur neige ou rocher est la clef de la réussite de vos prochaines courses dans les Alpes et nous apprendrons cela lors d'une petite course d'application. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 100.- déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 10 juin 2008

Tutmanntal, semaine d'initiation

Alpinisme Dates : 07 juillet 2008 - 11 juillet 2008 Durée : 5  jour(s)

Notre camp de base se situera à la très confortable cabane Turtmann. De là, les possibiltés d'apprendre les bases de l'alpinisme sont nombreuses et très gratifiantes car la vue sur les hauts sommets voisins est extraordinaire. Cette semaine pour débutant est aussi faite pour des gens désirant acquérir une certaine autonomie en montagne, que cela soit sur le plan de la sécurité sur glacier ou en rocher. Nous terminerons la semaine par l'ascension du Bishorn, un beau 4000 au départ de la cabane Tracuit. Prix base 4 participants. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- base 4 personnes S'inscrire jusqu'au 15 mai 2008

Arolla – Saas Fe, "l'autre" Haute Route

Alpinisme Dates : 25 août 2008 - 29 août 2008 Durée : 5  jour(s)

Titre Rubrique Alpinisme Description L'itinéraire mythique qui travers les Alpes de Chamonix à Zermatt est bien connu des skieurs, mais sa prolongation jusqu’à Saas Fe est plus marginal. Nous partirons donc de Arolla pour rejoindre la vallée de Saas et, «en passant », nous gravirons le Breithorn et le Stralhorn . Techniquement, il s'agira d'effectuer une randonnée glacière la plupart du temps, avec des marches quotidiennes de 5 à 6 heures en moyenne.... en partant tôt le matin ! Logement et demi-pension en refuge. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- base 6 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 20 juin 2008

4 x 4000 dans la région de Saas Fee

Alpinisme Dates : 01 septembre 2008 - 05 septembre 2008 Durée : 5  jour(s)

La région de Saas Fee est fantastique par le fait qu’elle recèle de sommets de 4000 mètres qui ne présente pas de difficultés techniques majeurs. C’est le cas pour l’Allalin, l’Alphubel, le Stralhorn, le Lagginhorn ou le Weissmies Avec un peu de chance et une bonne météo, il est tout à fait envisageable d’en réaliser 4 parmi eux en une semaine, le choix se fera en fonction de l’intérêt et le niveau des personnes inscrites. L’accès à l’altitude de 3000 à 3600 mètres est grandement facilité par les téléphériques de Langfluh, de Felskin ou de Hochsaas. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- base 4 personnes, demi pension inclus, transports non compris S'inscrire jusqu'au 15 juillet 2008

Kilimandjaro, Ol Doinyo Lengai et safari

Voyage, trekking Dates : 21 septembre 2008 - 04 octobre 2008 Durée : 14  jour(s)

De Arusha en Tanzanie, nous prendrons d'abord 7 jours pour l'ascension du Kilimanjaro par la voie Machame qui présente l’intérêt de se gravir très progressivement tout en optimisant l'acclimatation. La voie ne présente aucune difficulté technique et les paysages traversés sont étonnants : c’est un voyage sur une autre planète. Et que dire du spectacle du lever de soleil sur le cratère sommital … à 5895 mètres ! Ensuite, nous partirons pour l'ascension en 3 jours du Ol Doinyo Lengai,2960 m. Ce volcan est une montagne sacrée pour les massaïs. Cerise sur le gâteau, nous terminerons notre voyage par la visite du parc de Ngorongoro qui abrite les plus beaux mammifères africains, vivant en totale liberté. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 5800.- Prix base 4 personnes, sous réserve, selon prix du vol S'inscrire jusqu'au 31 mars 2008

Trekking au Sikkim (Inde)

Voyage, trekking Dates : 26 octobre 2008 - 09 novembre 2008 Durée : 15  jour(s)

Le Sikkim est un pays en soi, même si il est sous administration indienne. Niché au pied du Kanchenjunga, 3 ème plus haute montagne de la terre, ce pays est coincé entre le Bouthan à l’Est, le Tibet au nord et le Népal à l’Ouest. Un visa spécial est nécessaire. Ses habitants sont principalement d’ethnie Lepchas ou Bhotias et bien sûr tibétaine. Le mélange des cultures indoue et bouddhiste en fait un pays très attachant. Le mois de novembre est idéal pour s’y rendre, malgré des températures relativement basses en montagne. En altitude règnent les yaks et l’hospitalité des habitants est légendaire. Avec des étapes de 4 à 8 heures par jour sur de bons chemins d’altitude entre 1800 et 4950 mètres, notre trekking nous rapprochera le plus possible du Kantchenjunga, jusqu’au col de Goecha La. Niveau :accessible à de bons marcheurs, pas de difficulté technique Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 5850.- (tarif base 4 personnes, sous réserve, en relation avec le prix du vol) S'inscrire jusqu'au 15 août 2008

Wäggital (Schwytz)

Ski de randonnée Dates : 26 janvier 2009 - 30 janvier 2009 Durée : 5  jour(s)

Innerthal, au bord du Wägitalersee et la belle vallée qui lui est associée offre un potentiel de courses idéales pour le skieur de rando en début de saison. Ce paradis de Suisse Centrale est resté confidentiel même s’il est connu des sportifs d’outre Sarine. Curieusement, l’enneigement est souvent parfait, malgré l’altitude modeste et c’est une belle semaine de ski-découverte, que je vous propose. Logement dans un hôtel de montagne, familial et tout « propret » ... Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1150.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 15 décembre 2009

Valsertal (Grisons)

Ski de randonnée Dates : 09 février 2009 - 13 février 2009 Durée : 5  jour(s)

Notre camp de base se situera dans un très bon hôtel de Vals, 1350 m, dernier village de la vallée qui vient buter contre le barrage du Zervreilasee. Les possibilités de randos dépassent rarement les mille deux cents mètres de dénivellation et des belles combinaisons avec les remontées mécaniques proches offrent un beau ski, sauvage, dans une région bénéficiant généralement d'un excellent enneigement. Idéal pour des skieurs de niveau débutant à moyen, le programme pourra s’adapter au niveau des participants. Les thermes créés par Wunthor sont une attraction culturelle incontournable. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1200.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 01 janvier 2009

Roja, Müstair et Matschertal, le trio découverte (Italie)

Ski de randonnée Dates : 01 mars 2009 - 06 mars 2009 Durée : 6  jour(s)

COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET Ces trois belles vallées convergentes offrent la possibilité de réaliser une bonne vingtaine de courses entre 900 m et 1600 m de dénivellation. Et nous choisirons en fonction de la qualité de la neige, de l’orientation, de l’envie et du niveau des participant(e)s. Les sommets ne dépassent que rarement les 3300 mètres d’altitude. et notre point de départ se situera, à 1800 mètres, dans un hôtel très confortable. Les courses ne présentent pas de difficultés glacières, mais il arrive parfois qu’il faille déchausser pour atteindre le sommet. Une semaine parfaite de ski-découverte, dans une région extraordinaire. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1300.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 15 janvier 2009

Val Formazza (Italie)

Ski de randonnée Dates : 09 mars 2009 - 13 mars 2009 Durée : 5  jour(s)

Cette région située au-dessus de Domodossola, dans le versant sud du col du Simplon offre des possibilités de ski de randonnée très agréables et peu connues. Les conditions de logement sont chaleureuses dans l’auberge de montagne dans laquelle nous logerons. Les courses de la région proposent du beau ski, sans crevasses, idéales pour des skieurs de niveau moyen. Le programme peut être adapté en tout temps en fonction du désir des participant(e)s puisque nous reviedrons chaque soir au même endroit. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1200.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 30 janvier 2009

Vallée de Conches (Valais)

Ski de randonnée Dates : 23 mars 2009 - 27 mars 2009 Durée : 5  jour(s)

COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET La belle vallée de Conches bénéficie en général d’un bon enneigement et le ski de rando s’y pratique avec bonheur au départ des villages tels Mühlebach, Ulrichen ou Oberwald. C’est de ce dernier village où nous établirons notre camp de base que nous rayonnerons pour des courses de 800 à 1300 mètres de dénivellation quotidienne. En plus de la poudreuse, nous pourrons déguster l’aigre-doux des spécialités locales servies avec le patois haut valaisan qu’aucun dictionnaire n’a jamais réussit à traduire … Les courses ne présentent pas de difficultés glacières. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1200.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 15 février 2009

Alpilles (Midi de la France)

Escalade Dates : 30 mars 2009 - 03 avril 2009 Durée : 5  jour(s)

La région des Alpilles, situées entre Arles et Cavaillon, se prête parfaitement aux débutant(e)s, mais également aux spécialistes. Dans des voies très bien équipées et avec un suivi vidéo visionné le soir, chaque participant pourra progresser dans son niveau d’escalade personnel. De belles randonnées sont également possibles lorsque les bras seront trop fatigués. Les repas préparés ensemble dans une jolie maison arlésienne nous permettra de passer des moments conviviaux et de limiter les coûts. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 850.- tarif base 4 personnes, logement inclus, demi-pension et transport en sus S'inscrire jusqu'au 15 février 2009

Arolla - Zermatt

Ski de randonnée Dates : 30 mars 2009 - 02 avril 2009 Durée : 4  jour(s)

Le raid à ski qui traverse les Alpes de Arolla à Zermatt, trajet de la mythique Hte Route, est certainement la partie la plus spectaculaire : feu d’artifice au pied des sommets les plus prestigieux des Alpes suisses, Dt Blanche, Cervin …, refuge les plus « accrochés », Vignettes, Bertol .. , un must ! Techniquement, le parcours est intéressant, il faudra peut-être porter les skis et cramponner pour atteindre le sommet du Pigne d’Arolla et physiquement , il s'agira d'effectuer des marches quotidiennes de 5 à 6 heures en moyenne.... en partant tôt le matin ! Logement et demi-pension en refuge. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 850.- Demi pension en refuge inclus, transport et picnic de midi en sus S'inscrire jusqu'au 28 février 2009

Traversée complète du Ht Atlas (Maroc)

Voyage, trekking Dates : 07 mai 2009 - 17 mai 2009 Durée : 10  jour(s)

COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET Cette magnifique traversée nous permettra de « visiter » 2 massifs distincts, le djebel Siroua et le djebel Toubkal. Chacun d’eux a son point culminant du même nom, le premier d’une altitude de 3300 m et le second, le plus haut d’Afrique du nord, à 4157 m. Leurs ascensions, faciles, sont bien sûr au programme mais facultatives La traversée elle-même qui permet de rejoindre Imlil, pays des noix, en partant au sud de Tamazirt, pays du safran, est un petit chef d’œuvre de trekking, très varié, sans difficulté technique, mais avec des étapes quotidiennes de 6 à 7 heures de marche sur des chemins parfois peu parcourus. Pour avoir du plaisir, il vaut mieux être entraîné à ce type d’effort. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1900.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, vol non compris S'inscrire jusqu'au 01 mars 2009

Technique neige et glace (base)

Formation Dates : 30 mai 2009 - 30 mai 2009 Durée : 1  jour(s)

Cette journée sera consacrée au rappel et à la découverte des notions de base en technique de glace et de neige : connaissance du matériel, encordement glacier, marche sur glacier, maniement du piolet, maîtrise de glissade … bref, tout ce qui vous sera utile en ce début de saison pour vos futures ascensions dans les Alpes. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 120.- Tarif spécial, chf 120.- la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 15 avril 2009

Technique neige et glace (perfectionnement)

Formation Dates : 31 mai 2009 - 31 mai 2009 Durée : 1  jour(s)

Cette journée sera consacrée au rappel des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, technique de cramponnage, maniement du piolet. Un accent particulier sera mis sur les techniques de mouflage et de sauvetage qui vous seront utiles en ce début de saison pour vos ascensions en tant que responsable. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 120.- Tarif spécial, chf 120.- la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge. S'inscrire jusqu'au 15 avril 2009

Marche en corde raccourcie

Formation Dates : 06 juin 2009 - 06 juin 2009 Durée : 1  jour(s)

Ce cours s'adresse aux personnes qui viennent de l'escalade sportive de falaise et qui désirent faire des courses dans les Alpes. Il peut aussi être profitable à tous les alpinistes qui n'ont pas réussi à tenir un horaire le long d'une de nos arêtes classique à cause d'une technique inappropriée. Bien marcher à corde raccourcie, sur neige ou rocher est la clef de la réussite de vos prochaines courses dans les Alpes. Nous apprendrons cela lors d'une petite course d'application. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 120.- Tarif spécial, chf 120.- la journée, déplacement et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 20 avril 2009

Votre premier 6000 au Ladakh (Inde)

Voyage, trekking Dates : 21 juin 2009 - 04 juillet 2009 Durée : 14  jour(s)

COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET Le Ladakh, pays des hauts cols, marque la frontière entre les sommets de l’ouest de l’Himalaya et le vaste plateau tibétain. Ouvert aux touristes depuis 1974, il s’est vu attribuer les surnoms de « terre lunaire » ou de « petit Tibet ». Ses habitants sont de culture bouddhiste et un trekking dans cette région de l’Inde aboutit forcément à un enrichissement personnel : les paysages aux couleurs époustouflantes, la gentillesse des habitants, la simplicité de leurs activités pastorales proches de la nature et l’imbrication de leur spiritualité dans leur vie ne peuvent laisser indifférents. Un beau trekking de 6 jours comme acclimatation nous amènera au pied du Stock Kangry, 6121 mètres, et son ascension sera comme la cerise sur le gâteau de ce très beau voyage. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 2700.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, vol non compris S'inscrire jusqu'au 01 février 2009

Chamonix - Zermatt, la Hte Route

Alpinisme Dates : 06 juillet 2009 - 11 juillet 2009 Durée : 6  jour(s)

L'itinéraire mythique qui travers les Alpes de Chamonix (en fait Argentière) à Zermatt (ou Saas Fee) est bien connu des skieurs, mais le parcours estival offre la possibilité d'une expérience inoubliables aux non-alpinistes amateurs de paysages majestueux. Techniquement, il s'agira d'effectuer une randonnée glacière la plupart du temps, avec des marches quotidiennes de 5 à 6 heures en moyenne.... en partant tôt le matin ! Logement et demi-pension en refuge. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1400.- (base 6 personnes,logement et demi-pension inclus, transport en sus) S'inscrire jusqu'au 01 juin 2009

Barre des Ecrins (France)

Alpinisme Dates : 24 août 2009 - 28 août 2009 Durée : 5  jour(s)

La Barre des Ecrins (4102 m) est le 4000 le plus au sud de la chaîne des Alpes et elle se situe dans le Parc national des Ecrins. Avant d'atteindre ce sommet mythique, nous réaliserons quelques ascensions alentour comme la montagne des Agneaux ou la Roche Forio. Ainsi la découverte de ce magnifique massif sera complète. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1250.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 01 juillet 2009

Meru (4562 m), Kilimandjaro (5895 m) et safari, (Tanzanie)

Voyage, trekking Dates : 13 septembre 2009 - 27 septembre 2009 Durée : 15  jour(s)

COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET COMPLET De Arusha en Tanzanie, nous prendrons d’abord 4 jours pour gravir le Mt Meru, 4562 m, puis 6 jours pour gravir le Kilimanjaro par la voie Machame qui présente l’intérêt de se gravir très progressivement. Un bon entraînement physique préalable est un plus, mais l’ascension ne présente aucune difficulté technique. Les paysages traversés par cet itinéraire sont étonnants : c’est un voyage sur une autre planète. Et à une heure, au matin du 8ème jour de notre voyage, départ pour voir le lever de soleil sur le cratère sommital, … à 5895 mètres ! En deuxième partie, nous visiterons les parcs de Tarangire, de Manyara et de Ngorongoro qui abritent les plus beaux mammifères africains, vivant en totale liberté. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 3850.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, vol non compris S'inscrire jusqu'au 01 mars 2009

Aconcagua, 6962 m. voie des Polonais

Expédition Dates : 27 décembre 2009 - 17 janvier 2010 Durée : 22  jour(s)

La voie des polonais est un itinéraire technique, élégant, qui permet d’atteindre le sommet de l’Acconcagua et ses presque 7000 mètres. C’est une véritable expédition, avec un camp de base et 2 camps avancés dont le dernier est situé au pied du glacier, à 5200 mètres. Des difficultés en glace non négligeables (pentes de 55 degrés) permettent d’atteindre une longue arrête faites de plusieurs « faux » sommets. Une bonne préparation physique et une bonne technique de cramponnage sont donc nécessaires pour atteindre le plus haut sommet du continent sud américain par cette voie. Niveau physique : grande forme Niveau technique : Alpiniste expérimenté Prix : CHF 6200.- (base 4 personnes, vol non compris) S'inscrire jusqu'au 30 septembre 2009

A cheval sur le San Bernardino (Grisons)

Ski de randonnée Dates : 22 février 2010 - 26 février 2010 Durée : 5  jour(s)

A cheval entre Grisons et Tessin, la région du San Bernardino offre de très jolies courses de toute exposition, entre 900 m et 1200 m de dénivellation. Cette semaine est donc particulièrement bien adaptée aux débutants et aux seniors. Moyennant de tous petits déplacements le long de la route du col, nous privilégierons le versant sud ou le versant nord, l’ombre ou le soleil, le revenu ou la poudreuse …. Nous logerons dans un bon hôtel, ainsi on pourra parler de vraies vacances ! Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 20 janvier 2010

Ski de rando, vallée de Conches (Haut Valais)

Ski de randonnée Dates : 08 mars 2010 - 12 mars 2010 Durée : 5  jour(s)

DESOLE LE GROUPE EST COMPLET -- DESOLE LE GROUPE EST COMPLET Promenez-vous entre Brig et Oberwald, vous verrez de nombreux dômes neigeux qui plongent des crêtes sommitales jusqu’au Rhône juvénile qui parcoure la vallée de Conches. Tout est à faire, au moins 20 courses de 800 à 1300 mètres de dénivellation, à choix. Cette belle vallée bénéficie en général d’un bon enneigement et le ski de rando s’y pratique avec bonheur au départ des villages tels Mühlebach, Ulrichen ou Oberwald. C’est de ce dernier village où nous établirons notre camp de base que nous rayonnerons. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 01 février 2010

A découvrir : le Val Formaza

Ski de randonnée Dates : 15 mars 2010 - 19 mars 2010 Durée : 5  jour(s)

Cette région située au-dessus de Domodossola, dans le versant sud du col du Simplon offre des possibilités de ski de randonnée très agréables et peu connues. Les conditions de logement sont chaleureuses dans l’auberge de montagne dans laquelle nous logerons. Les courses de la région proposent du beau ski, sans crevasses, idéales pour des skieurs de niveau moyen. Le programme peut être adapté en tout temps en fonction du désir des participant(e)s puisque nous reviedrons chaque soir au même endroit. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1250.- tarif base 4 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 28 février 2010

Matschertal et les vallées voisines, (Tirol italien)

Ski de randonnée Dates : 22 mars 2010 - 27 mars 2010 Durée : 6  jour(s)

Nous choisirons en fonction de la qualité de la neige, de l’orientation, de l’envie et du niveau des participant(e)s les plus beaux « spots » à réaliser dans ce coin de paradis. Et ils sont nombreux ! Les sommets ne dépassent que rarement les 3300 mètres d’altitude et notre point de départ se situera à 1800 mètres, dans un hôtel très confortable. Les courses ne présentent pas de difficultés glacières. Toutefois, il arrive qu’il faille déchausser pour atteindre le sommet. Comme la région est au centre de 3 régimes météo différents et moyennant un déplacement éventuel de 30 minutes, l’enneigement est garanti, et le plaisir qui va avec aussi ! Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1350.- tarif base 5 personnes, logement et demi-pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 30 janvier 2010

Traversée du Ht Atlas marocain

Voyage, trekking Dates : 08 avril 2010 - 17 avril 2010 Durée : 11  jour(s)

Cette magnifique traversée nous permettra de « visiter » 2 massifs distincts, le djebel Siroua et le djebel Toubkal. Chacun d’eux a son point culminant du même nom, le premier d’une altitude de 3300 m et le second, le plus haut d’Afrique du nord, à 4157 m. L'ascension facile du Siroua est bien sûr au programme mais facultative. La traversée elle-même qui permet de rejoindre Imlil, pays des noix, en partant au sud de Tamazirt, pays du safran, est un petit chef d’œuvre de trekking, très varié, sans difficulté technique, mais avec des étapes quotidiennes de 6 à 7 heures de marche sur des chemins parfois peu parcourus. Pour avoir du plaisir, il vaut mieux être entraîné à ce type d’effort. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1950.- base 6 personnes, vol non compris S'inscrire jusqu'au 01 décembre 2009

Neige et glace, cours de base

Alpinisme Dates : 29 mai 2010 - 29 mai 2010 Durée : 1  jour(s)

Cette journée, probablement organisée dans la région de Chamonix, sera consacrée au rappel et à la découverte des notions de base en technique de glace et de neige : connaissance du matériel, encordement glacier, marche sur glacier, maniement du piolet, maîtrise de glissade … bref, tout ce qui vous sera utile en ce début de saison pour vos futures ascensions dans les Alpes. Ce cours de base peut être combiné avec celui de perfectionnement le 30 mai. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 120.- Transport et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 15 avril 2010

Cours de glace, perfectionnement

Alpinisme Dates : 30 mai 2010 - 30 mai 2010 Durée : 1  jour(s)

Cette journée organisée dans le massif du mt Blanc sera consacrée au rappel des notions de base en technique de glace et de neige : encordement glacier, raccourcicement de corde, technique de cramponnage, maniement du piolet. Un accent particulier sera mis sur les techniques de mouflage et de sauvetage qui vous seront utiles en ce début de saison pour vos ascensions en tant que responsable. Ce cours pourrait être la suite de celui du 29 mai. Niveau physique : relax Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 120.- Transport et picnic de la journée à votre charge S'inscrire jusqu'au 15 avril 2010

Stock Kangry, votre premier 6000 (Ladakh , Inde)

Voyage, trekking Dates : 19 juin 2010 - 03 juillet 2010 Durée : 15  jour(s)

Ouvert en 1974 et devenu rapidement une destination privilégiée pour le trekking, ce coin de l’Inde du nord est resté très authentique malgré le choc culturel indéniable que nous avons provoqué. Nous avons beaucoup à apprendre des habitants du Ladakh qui sont de culture bouddhiste. J’écris à apprendre et non prendre : un trekking est une forme d’échange et c’est sur la pointe des pieds que nous parcourrons les paysages aux couleurs époustouflantes et les monastères perchés. La gentillesse des habitants est légendaire, la simplicité de leurs activités pastorales proches de la nature et l’imbrication de leur spiritualité dans leur vie ne peuvent laisser indifférents. Notre beau trekking de 6 jours optimisera notre acclimatation et nous amènera au pied du Stock Kangry, 6121 mètres. L’ascension facultative de ce beau sommet facile sera comme la cerise sur le gâteau de ce très beau voyage. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 2700.- tarif base 6 personnes, logement et demi-pension inclus, vol non compris S'inscrire jusqu'au 10 décembre 2009

Kasckar et Ararat, Turquie (5165 mètres)

Voyage, trekking Dates : 31 juillet 2010 - 12 août 2010 Durée : 13  jour(s)

DESOLE, LE GROUPE EST COMPLET - - - DESOLE, LE GROUPE EST COMPLET C’est aux confins orientaux de la Turquie, au-dessus de la mer Noire, que se situe la région préservée de la chaîne des Kaçkar et le mont Ararat (5165 m), point culminant de ce voyage près du lac de Van. Nous irons d’abord découvrir la chaîne du Kaçkar et son sommet de 3937 mètres. Cette partie de la Turquie, verdoyante, couverte de forêts denses et parcourue de nombreux torrents, pourrait rappeler la Suisse …. Et c’est là-bas que débuteront notre acclimatation et notre préparation pour l'ascension finale du sommet mythique où l'arche de Noé se serait échouée... Dans les villages de ces montagnes, nous découvrirons l'hospitalité et la chaleur des villageois. Plus haut, dans les alpages, ce sont les bergers que nous rencontrerons. Enfin, cette région reculée pourra nous apporter une touche culturelle avec de nombreuses possibilités de visite des richesses de sites millénaire. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 2600.- base 5 personnes, vol non compris S'inscrire jusqu'au 31 mars 2010

Les 4000 de Saas Fee

Alpinisme Dates : 23 août 2010 - 27 août 2010 Durée : 5  jour(s)

La région de Saas Fee est fantastique par le fait qu’elle recèle de sommets de 4000 mètres qui ne présente pas de difficultés techniques majeurs. C’est le cas pour l’Allalin, l’Alphubel, le Stralhorn, le Lagginhorn ou le Weissmies Avec un peu de chance et une bonne météo, il est tout à fait envisageable d’en réaliser 4 parmi eux en une semaine, le choix se fera en fonction de l’intérêt et le niveau des personnes inscrites. L’accès à l’altitude de 3000 à 3600 mètres est grandement facilité par les téléphériques de Langfluh, de Felskin ou de Hochsaas. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 1400.- Prix base 4 personnes, demi pension inclus, transports non compris S'inscrire jusqu'au 15 juin 2010

Meru (4562 m), Kilimandjaro (5895 m) et safari, (Tanzanie)

Voyage, trekking Dates : 11 septembre 2010 - 25 septembre 2010 Durée : 15  jour(s)

DESOLE, LE GROUPE EST COMPLET - - - DESOLE, LE GROUPE EST COMPLET De Arusha en Tanzanie, nous prendrons d’abord 4 jours pour gravir le Mt Meru, 4562 m, puis 6 jours pour gravir le Kilimanjaro par la voie Machame qui présente l’intérêt de se gravir très progressivement. Un bon entraînement physique préalable est un plus, mais l’ascension ne présente aucune difficulté technique. Les paysages traversés par cet itinéraire sont étonnants : c’est un voyage sur une autre planète. Et à une heure, au matin du 8ème jour de notre voyage, départ pour voir le lever de soleil sur le cratère sommital, … à 5895 mètres ! En deuxième partie, nous visiterons les parcs de Tarangire, de Manyara et de Ngorongoro qui abritent les plus beaux mammifères africains, vivant en totale liberté. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 4600.- tarif base 6 personnes, logement et demi-pension inclus, vol non compris S'inscrire jusqu'au 01 janvier 2010

Le fleuve gelé

Voyage, trekking Dates : 15 janvier 2011 - 05 février 2011 Durée : 22  jour(s)

Au cœur du Ladakh se cache un ancien royaume, le Zanskar. Huit mois par an, les neiges bloquant les cols de son écrin montagneux, cette magnifique vallée vit en autonomie complète. Les petits villages sont alors isolés. Au cœur de l’hiver, la rivière Zanskar offre une brèche qui met fin temporairement à cet isolement. Sous l’emprise du froid, les eaux se figent. Se crée alors une avenue de glace au cœur des montagnes. La tumultueuse Zanskar devient alors Tchadar, la Rivière Gelée. Quatre ou cinq semaines d’itinérance sont alors possibles pour les Zanskaris. Après une arrivée à Delhi, nous volerons vers Leh, où les monastères et villages environnants seront prétextes à l’acclimatation. Nos premiers pas sur le Tchadar nous mèneront dans des gorges imposantes, veillées par l’Himalaya. Après une semaine de progression dans ce monde irréel, avec notre caravane de porteurs Zanskaris, nous remonterons vers Lingshet. De retour sur le Tchadar, l’horizon s’élargira. On y croisera de petits villages confortablement nichés au cœur de cette grande vallée, jusqu’à Zangla, l’ancienne capitale. Puis, ce sera le retour sur les glaces incertaines du Zanskar. Bien que ce Grand Voyage comporte peu de dénivelés (nous marchons sur une rivière) et que l’altitude soit raisonnable (entre 3700m et 4300m), l’engagement est total : les glaces de la rivière peuvent nous obliger à des passages délicats en montagne, qui seront équipés de cordes si nécessaire. Niveau physique : grande forme Niveau technique : Expérience de base Prix : CHF 3950.- prix sous réserve, base 5 personnes, vol non compris S'inscrire jusqu'au 30 septembre 2010

Val Maira, à découvrir.

Ski de randonnée Dates : 13 février 2011 - 18 février 2011 Durée : 6  jour(s)

C'est une jolie vallée italienne en cul de sac, entendre par-là que la route s'arrête là où il n'y a plus de villages ... Le potentiel de rando à ski est exceptionnel, mais lors de cette semaine bien adaptée aux débutants et aux seniors, nous choisirons les courses de 1000 à 1200 mètres de dénivellé au maximum. Plaisir du ski, mais aussi plaisir des yeux et ... des papilles ! Attention, la gastronomie italienne est ici particulièrement redoutable, gare aux kilos ! Logement dans une jolie auberge de montagne. Niveau physique : relax Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1400.- Tarif base 5 personnes, demi pension inclus, transport en sus S'inscrire jusqu'au 10 janvier 2011

Vallée de Conches, toujours !

Ski de randonnée Dates : 28 mars 2011 - 01 avril 2011 Durée : 5  jour(s)

Chaque année, j'ai une envie de rando le long des magnifiques dômes neigeux que vous voyez tout au long de la vallée de Conches. Tout est à faire, au moins 20 courses de 800 à 1400 mètres de dénivellation, à choisir selon l'envie et la capacité des participants. L'enneigement est généralement bon et le ski de rando s’y pratique avec bonheur au départ des villages tels Mühlebach, Ulrichen ou Oberwald. C’est dans un hôtel de ce dernier village que nous établirons notre camp de base d'où nous rayonnerons. Niveau physique : bonne forme Niveau technique : Sans expérience alpine Prix : CHF 1250.- Demi-pension inclus, transport en sus. Tarif base 5 personnes S'inscrire jusqu'au 30 janvier 2011